Archive for Author: Catherine Veran

Connaissance de soi Toulouse

Tout savoir en 3′ sur la connaissance de soi

La connaissance de soi pourrait se résumer par « la capacité d’une personne à se voir clairement » Le fameux connais-toi toi-même ! Elle est fondamentale à notre équilibre et utile pour comprendre qui on est, comment les autres nous voient, et la façon dont nous nous intégrons au monde.  Nous avons...

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examens et sophrologie

La sophrologie ? Mon atout anti-stress aux examens !

Se préparer aux examens avec la sophrologie ? Une méthode douce et rassurante pour gagner en confiance et réduire le stress 🌸🌸🌸 Pour beaucoup de jeunes, le printemps est synonyme de révisions !  Or de bonnes révisions ne sont parfois pas suffisantes pour réussir les épreuves du baccalauréat. Savoir gérer la pression,...

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Hypnose pédiatrique Toulouse

Hypnose pédiatrique

L’hypnose un jeu d’enfant ! Diplômée de l’ARCHE ( Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne) en Hypnose et Enfance, j’accompagne enfants et adolescents dans tous les troubles émotionnels, « DYS » et HPI. L’hypnose Ericksonienne est un allié précieux pour le bien-être des enfants, des plus petits aux ados. L’hypnothérapie chez l’enfant est très...

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Hypnose Enfant Toulouse

Le saviez-vous ?

    Le saviez-vous ? L’hypnose est une disposition naturelle chez l’enfant ? L’hypnose s’appuie sur l’imagination, or, chacun sait qu’en la matière, les enfants sont rois ! Pour eux, l’imaginaire est réel du moins jusqu’à un certain âge. Ils sont tour à tour dragon, princesse ou chevalier et ont...

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CNV, communication non violente à Toulouse

CNV

Après  2 jours d’immersion dans une yourte au coeur d’Albi – Mes premiers pas dans la CNV  Mais c’est quoi la CNV ? Beaucoup diront un outils de communication, mais j’ai cette sensation que c’est bien plus que cela. C’est avoir conscience des émotions et des besoins en jeu...

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