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Sophrologie Toulouse – Hypnose Toulouse

Au coeur du développement personnel, l‘hypnose Ericksonienne et la sophrologie Caycédienne améliorent la qualité de vie en vainquant les peurs, le stress, l’angoisse et les tensions. Ces deux techniques créent une harmonie de vie, du mental et optimisent l’efficacité au quotidien tant au niveau personnel que professionnel.

Ces thérapies brèves permettent de bénéficier de la mobilisation de toutes les ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés à long terme.

Au niveau physique, sur les manifestations psychosomatiques comme la gestion de la douleur, les troubles dermatologiques, la préparation à l’accouchement. Au niveau du comportement, les addictions (tabac, alcool …), la gestion de l’excès et de la qualité du sommeil, récupération physique pour les sportifs, timidité, phobie. Au niveau du développement personnel et émotionnel, la gestion du stress et des émotions, la préparation aux concours, examens, entretiens d’embauche, accompagnement lors d’un changement de carrière, confiance en soi et estime de soi, développement de la créativité.

La pratique de l’hypnose Ericksonienne et de la sophrologie Caycédienne permet à chacun de trouver de nouvelles ressources grâce à l’augmentation des valeurs positives, au développement de la résistance au stress et aux émotions négatives.

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